Slide background

VOEL JE ENERGIEK & STERK
DOOR YOGA

Slide background

LIV YOGA BIEDT:

* VEEL YOGALESSEN

* ERVAREN YOGADOCENTEN

* FLEXIBELE LESKAARTEN & LANG GELDIG

Slide background

NIET ALLEEN ONZE YOGA IS FLEXIBEL:

• Volg een les wanneer het jou uitkomt

• Makkelijk zelf aan- of afmelden voor een yogales

• Geen opzegtermijn bij je abonnement!

proefles yoga

PROEFLES

Kennis met ons maken? Volg een proefles. Voor €12,50 kun je 2 yogalessen volgen naar keuze. Lees meer over de proefles en aanmelden.

LAATSTE MINDFULNESS VOOR DE ZOMER

Het hele jaar door organiseren we mindfulness workshops en cursussen. We hebben een zomerstop. De laatste mindfulness workshop is op 21 juni.

yoga voor hardlopers core

 YOGA VOOR HARDLOPERS WORKSHOP

Zondag 12 juli is er speciaal voor hardlopers een yoga workshop. € 15,-. Meer informatie vindt je HIER.

UPDATE

YOGALES ONLINE VOOR HARDLOPERS

Hou je van hardlopen? Dan is deze online yoga sessie wat voor jou! Rol je matje direct uit na je hardloop-sessie. Wat je krijgt:

  • De spieren die het meest belast worden maak je weer soepel: hamstrings, kuiten en quadriceps.
  • Extra aandacht voor je core: sterker maken van je buik- en rugspieren.
  • Heel lang gelopen en voel je spanning in je onderrug? De pigeon pose doet wonderen.

PS. We organiseren een workshop YOGA VOOR HARDLOPERS op 28 juni. Lees meer.

yoga voor hardlopers

hek entree

MOEITELOOS ONZE YOGASTUDIO VINDEN

Hoe vind je moeiteloos onze studio? We zitten op de hoek van de Middelstegracht in een grote, statige, oude conservenfabriek.

Van de buitenkant vallen we niet zo op, maar zo herken je het:

  • Na 18:00 is het grote hek gesloten. Er zit een kleine deur in, die soms open is, dan kun je doorlopen, de binnenplaats op. (bel aan als deze dicht is)
  • Op de binnenplaats aan je linkerhand is weer een deur met heel veel bellen. Onderste bel: LIV YOGA
  • Loop naar binnen, naar rechts, we zitten op de begane grond.
  • Bel a.j.b. niet eerder dan 15 minuten voor de start van een les aan: voor die tijd zijn we nog les aan het geven.

ONTDEK WAAR ONS HART SNELLER VAN GAAT KLOPPEN IN DE NIEUWSBRIEF